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Pesce & frutti di mare

Poke bowl

Poke bowl – una ricetta con riso per sushi, tonno fresco da sushi e salsa di soia. Per 4 persone, pronta in 30 minuti.

  • 30 minuti
  • 4 porzioni
  • 10 ingredienti
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Poke bowl

Procedimento

  1. Cuoci il riso e lascialo intiepidire.

  2. Taglia il tonno a cubetti e marinalo con soia e olio di sesamo per 10 minuti.

  3. Taglia avocado, mango e cetriolo.

  4. Sbollenta gli edamame per 3 minuti.

  5. Componi le ciotole con riso, tonno e verdure.

  6. Finisci con cipollotti e sesamo.

  • hawaiano
  • pesce
  • fresco
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