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Poulet

Wraps au poulet

Wraps au poulet – une recette avec tortillas de blé, blancs de poulet et huile d'olive. Pour 4 personnes, prête en 25 min.

  • 25 min
  • 4 portions
  • 10 ingrédients
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Wraps au poulet

Préparation

  1. Coupez le poulet en lanières et assaisonnez avec paprika, sel et poivre.

  2. Faites-le dorer à la poêle dans l'huile 7 à 8 minutes.

  3. Mélangez yaourt, jus de citron, ail écrasé et sel.

  4. Réchauffez les tortillas.

  5. Garnissez de salade, légumes, poulet et sauce, puis roulez.

  • poulet
  • rapide
  • wrap
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